Met BenFit via Power Fit en Vitaal ontvang je op maat gemaakte voedingsschema's en begeleiding om je gezondheidsdoelen te bereiken en behouden. 

Het BenFit-programma biedt wekelijks voedingsadvies op basis van jouw lichaam, werkintensiteit, sporturen, voorkeuren, eetpatronen, allergieën en intoleranties. 

Het resultaat is een uniek gezond voedingsadvies dat voldoet aan de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad.

BenFit is geen dieet en bevat geen supplementen of maaltijdvervangers. Het leert je gezond te eten, passend bij jouw lichaam, zonder honger te lijden. Het ondersteunt verantwoord gewichtsverlies tot 1 kilo per week en biedt inzicht in voeding, balans tussen eetpatroon en de andere twee BenFit-pijlers: Gezond bewegen en Relax.

Het BenFit programma is te volgen voor 6, 12 of 24 weken, in eventuele combinatie met  Privé Training.